# Лечебный стол №9

Канонический адрес: https://pp-blend.com/lechebnoe-pitanie/stol-9

Сахарный диабет 2 типа, предиабет, контроль уровня сахара

## Кому подходит

Программа питания по диете «Стол №9» рекомендована людям с сахарным диабетом 2 типа, предиабетом, нарушением толерантности к глюкозе, а также тем, кому необходимо контролировать уровень сахара в крови. Рацион способствует поддержанию стабильной гликемии, нормализации обмена веществ и помогает контролировать массу тела.

## Особенности рациона

В меню входят нежирные сорта мяса и рыбы, яйца, овощи, цельнозерновые крупы в умеренном количестве, бобовые, молочные продукты, ягоды и несладкие фрукты. Основу рациона составляют продукты с низким и средним гликемическим индексом, богатые белком и клетчаткой. Блюда готовятся на пару, отвариваются, тушатся или запекаются.

## Что исключено

Рацион исключает сахар, сладости, кондитерские изделия, сладкие напитки, выпечку из белой муки, фастфуд, продукты с высоким содержанием простых углеводов, а также ограничивает жирные и жареные блюда.

## Цель программы

Главная цель программы — обеспечить полноценное и сбалансированное питание, помочь контролировать уровень глюкозы в крови, поддерживать здоровый вес и снизить риск развития осложнений сахарного диабета.

## Калорийность и цены

Калорийность и количество приёмов пищи — на выбор: от 900–1100 ккал (4 приёма пищи) до 2800–3100 ккал (8 приёмов пищи). Цена зависит от выбранного варианта.

- Light: 900–1100 ккал, 4 приёма пищи — от 6 990 ₸ в день (пробный день 7 890 ₸, индивидуально от 10 990 ₸ в день)
- Slim: 1200–1400 ккал, 4 приёма пищи — от 7 690 ₸ в день (пробный день 8 590 ₸, индивидуально от 10 690 ₸ в день)
- Balance: 1500–1700 ккал, 5 приёмов пищи — от 8 290 ₸ в день (пробный день 9 190 ₸, индивидуально от 10 290 ₸ в день)
- Tonus: 1800–2100 ккал, 5 приёмов пищи — от 9 290 ₸ в день (пробный день 10 190 ₸, индивидуально от 12 290 ₸ в день)
- Strong / Sport: 2800–3100 ккал, 8 приёмов пищи — от 10 990 ₸ в день (пробный день 11 890 ₸, индивидуально от 13 990 ₸ в день)

## Частые вопросы

### Сколько стоит лечебный стол №9?
От 6 990 ₸ в день при заказе от 21 дня (вариант Light, 900–1100 ккал). Пробный день — 7 890 ₸. Цена зависит от выбранной калорийности и количества приёмов пищи.

### Можно ли выбрать калорийность рациона?
Да. Любой стол готовим в одном из вариантов: Light — 900–1100 ккал, 4 приёма пищи, от 6 990 ₸ в день; Slim — 1200–1400 ккал, 4 приёма пищи, от 7 690 ₸ в день; Balance — 1500–1700 ккал, 5 приёмов пищи, от 8 290 ₸ в день; Tonus — 1800–2100 ккал, 5 приёмов пищи, от 9 290 ₸ в день; Strong / Sport — 2800–3100 ккал, 8 приёмов пищи, от 10 990 ₸ в день.

### Можно ли учесть рекомендации врача?
Да, в индивидуальном формате: рассчитываем рацион персонально и заменяем блюда под рекомендации вашего врача. Индивидуальный формат — от 10 290 ₸ в день.

### Как доставляют лечебное питание?
Ежедневно привозим полностью готовые блюда по Алматы — к дому или в офис, остаётся только разогреть. Время доставки согласуем в WhatsApp при оформлении заказа.

## Контакты
- Город: Алматы, Казахстан, доставка по всему городу ежедневно
- Телефон и WhatsApp: +7 708 640 06 32
- Заказать в WhatsApp: https://wa.me/77086400632?text=%D0%97%D0%B4%D1%80%D0%B0%D0%B2%D1%81%D1%82%D0%B2%D1%83%D0%B9%D1%82%D0%B5!%20%D0%9F%D0%B8%D1%88%D1%83%20%D1%81%20%D1%81%D0%B0%D0%B9%D1%82%D0%B0%20PP%20BLEND.%20%D0%A5%D0%BE%D1%87%D1%83%20%D0%B7%D0%B0%D0%BA%D0%B0%D0%B7%D0%B0%D1%82%D1%8C%20%D0%B4%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B2%D0%BA%D1%83%20%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE%20%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F.
- Instagram: https://www.instagram.com/pp_blend
- Сайт: https://pp-blend.com/